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Le 2 février 2019, deux ateliers de découverte de l'activité Postures et Relax' au ballon de Klein seront proposés à 14h00 et 15h30 à l'occasion du Gap-Bayard au Féminin !

Des Ateliers Santé offriront un temps de répit aux aidants du 8 au 22 mars 2019. L'atelier 1 : Aidant et en forme le 8 mars 2019, permettra à toutes les personnes accompagnant un proche au quotidien, de prendre un moment pour soi et de pratiquer l'activité de Postures et Relax' au ballon de Klein gratuitement. Cette activité de renforcement postural qui permet de muscler les organes de maintien du squelette est particulièrement adaptée pour les personnes qui doivent réaliser des transferts de charges lourdes régulières. Espaces de convivialité et de partage, bienvenue aux Ateliers Santé des Aidants !